برچسب ها - نان جو
برچسب: نان جو
آیت‌الله علم‌الهدی:

خودشان را پشت قرآن مخفی کردند تا با علی بجنگند/اقتصاد و حجاب هم با مشارکت مردم حل می‌شود/دولت و مجلس موانع تولید را برطرف کنند

آیت‌الله علم‌الهدی گفت: مردم به عرصه تولید بیایند و از سرمایه، نبوغ، توان و استعدادشان در مسیر اقتصادی استفاده کنند، اگر مشارکت مردم در این عرصه باشد، موفق هستیم.
کد خبر: ۱۱۶۰۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

رعایت اصول تغذیه صحیح در ماه رمضان

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه رمضان می‌تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند .
کد خبر: ۱۱۵۸۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱

6 تاثیر مهم نان کامل بر سلامت ما

نان به عنوان قوت غالب مردم کشور علاوه بر تامین سهم زیادی از انرژی روزانه، بخشی از مواد مغذی از جمله پروتئین و برخی اسید‌های آمینه ضروری را نیز به بدن می‌رساند.
کد خبر: ۱۱۴۷۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹

چه بخوریم تا لاغر شویم؟

تخمین زده‌شده است که در آغاز قرن جاری میزان مرگ‌ومیر ناشی از مشکلات مرتبط با چاقی بیش از مرگ‌های ناشی از بی‌غذایی باشد. تناقض در وضعیت تغذیه در جهان، به‌خصوص در کشورهای در حال‌ توسعه، نکته‌ی قابل‌توجه و مهمی است. درحالی‌که کشورهای درحال‌توسعه در تلاش برای کاهش سوءتغذیه و گرسنگی هستند، از سوی دیگر با مشکلی پیچیده‌تر به نام چاقی و اضافه‌وزن مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶

توصیه‌های تغذیه‌ای در مادران باردار با وزن گیری بیش از حد انتظار

با داشتن رژیم غذایی مناسب و استاندارد، تمامی نیاز‌های مادر و جنین تامین و همچنین وزن گیری مطلوب مادر در این دوران را در پی دارد.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

شش غذای چاق کننده

امروزه متاسفانه نان سفید با کمترین میزان فیبر جای نان تمام غله را گرفته و همین مسئله باعث اضافه وزن افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹

امام جواد (ع) باب المراد عالمین، مظهر جود و کرم

غروب مظلومانه نهمین بهار باغ کوثر، کوکب هدایت، باب المراد عالمین، مظهر جود و کرم حضرت امام محمد تقی(ع) با پایان بهار طبیعت همزمان شده و دل یک ایران امروز هوای کاظمین دارد، جواد امام رضا (ع) نامت عجب نمک دارد.
کد خبر: ۱۱۱۰۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹

توصیه کارشناسان تغذیه به مصرف نان کامل

نان کامل نسبت به سایر نان‌ها ارزش تغذیه‌ای بالاتری دارد مشروط به اینکه زمان ماندگاری خمیر برای تخمیر کافی باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

آیا زن باردار باید اندازه 2 نفر غذا بخورد؟

کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

این نان به کاهش وزن شما کمک می‌کند

نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات‌های پیچیده می‌تواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین یک مورد برای اثبات تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن کافی باشد.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

آشنایی با هرم غذایی کودکان

شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است، تغذیه صحیح رعایت دو اصل تعادل و تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

نان در نگاه متخصصان طب سنتی

در طب سنتی آمده است «نان را از اکثر حبوب ترتیب می دهند به این نحو که هر یک از حبوب را که می خواهند آسیاب کرده، بیخته، خمیر کرده، پخته و تناول می کنند.» در این تعریف ساده به تمام عناصر و فرآیندی که در پخت نان در تمام دنیا به کار می رود، اشاره شده است.
کد خبر: ۱۰۸۰۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

هلاکت شش طایفه از منظر امام صادق(ع)؛

از صاحب منصبان به سبب ظلم و ستم تا دانشمندان به سبب حسد

برگرفته از اثر سیدجعفر شهیدی
کد خبر: ۱۰۷۱۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۲

راهکارهای داشتن قلب سالم را بدانیم

راهکارهای داشتن قلب سالم را بدانیممرگ و میر قلبی و عروقی نخستین علت مرگ و میر در کشور است مطالبی و راهکارهای تغذیه برای تغذیه سالم را در این مطلب می‌خوانید.
کد خبر: ۱۰۶۹۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

در مصرف این خوراک خون ساز دقت کنید

نان هزاران سال است غذای اصلی انسان‌هاست و در طول زمان اشکال بسیار گوناگونی پیدا کرده است، اما نان خوب ویژگی‌های مشخصی دارد که به خون سازی و سیستم گوارشی کمک می‌کند و بهتر است آن‌ها را در نظر بگیریم.
کد خبر: ۱۰۶۷۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲

3 رویکرد مهم باید مورد توجه مدیران بخش تولید باشد

استاندار فارس در پایان با بیان اینکه 3 رویکرد مهم باید مورد توجه مدیران بخش تولید به ویژه در زمینه صنعت قرار بگیرد، خاطرنشان کرد: تکمیل پروژه‌های نیمه‌تمام، برنامه اجرایی فعال شدن واحد‌های تولیدی نیمه‌فعال و همچنین برنامه اجرایی فعال شدن واحد‌های تولیدی راکد در استان فارس بسیار حائز اهمیت است که لازم است مدیران مرتبط به حوزه تولید نسبت به برنامه‌ریزی و اجرایی شدن آن اقدامات مناسبی را داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۳۱۴۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰

نظر طب سنتی در مورد یک غذای ایرانی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از مضر بودن مصرف آبگوشت برای مبتلایان به برخی از بیماری‌ها خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۴۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴

اینها را بخورید تا بدنتان گرم شود

کدو تنبل یک خوراکی مغذی برای گرم شدن در یک روز سرد است. این غذای پاییزی پر از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم است
کد خبر: ۱۰۲۱۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

مفیدترین نان کدام است؟

نان‌های متفاوتی مورد مصرف قرار می‌گیرند که مرسوم‌ترین این نان‌ها را می‌توان به سنگک، بربری، تافتون و لواش که به روش سنتی پخته می‌شوند، تقسیم کرد.
کد خبر: ۱۰۰۹۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶

بهترین نوع نان برای لاغری و کاهش وزن

اگر نان را از سفره حذف نمی‌کنید بهتر است سراغ نان‌هایی بروید که خاصیت چاق‌کنندگی کمتری دارند. در ادامه این نان‌ها را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۹۹۷۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶